خواص عسل برای سرماخوردگی کودکان و بزرگسالان

خواص عسل برای سرماخوردگی کودکان و بزرگسالان
فهرست مطالب

عسل به عنوان یک ماده طبیعی با خواص ضد میکروبی، ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی، می‌تواند در درمان سرماخوردگی و عفونت‌های ریوی موثر باشد. عسل دارای ترکیباتی نظیر آنزیم‌ها، مواد معدنی، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تسریع فرآیند بهبودی از علائم سرماخوردگی مانند سرفه، گلو درد و بینی بسته، کمک می‌کند. خواص عسل برای سرماخوردگی بزرگسالان و کودکان و ویژگی‌های ضد التهابی آن به کاهش التهاب‌های مختلف در مجاری تنفسی کمک می‌کند و می‌تواند در آرامش و تسکین تحریکات راه‌های تنفسی نیز مفید باشد.

علاوه بر این، خصوصیات آنتی‌باکتریال عسل می‌تواند به کاهش رشد باکتری‌ها و حفظ سلامتی از عوارض عفونی جلوگیری کند. مصرف عسل به عنوان یک راه طبیعی می‌تواند به بهبود سریع‌تر و راحت‌تر سرماخوردگی کمک نماید. هرچند، در صورت استمرار علائم یا تشدید آن‌ها، باید به پزشک مراجعه کنیم.

خرید عسل طبیعی

خواص عسل برای سرماخوردگی بزرگسالان

خواص عسل طبیعی برای تسکین علائم سرماخوردگی متعدد است. این خواص عبارتند از:

  • تسکین التهاب و التهاب حلق
  • تسکین سرفه و عطسه
  • تسکین ترشحات بینی
  • تقویت سیستم ایمنی
  • تسکین علائم عمومی سرماخوردگی

برای درمان سرماخوردگی با عسل، می‌توانید یک قاشق چای‌خوری عسل را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و آن را به آرامی میل کنید. همچنین، می‌توانید آن را با ترکیبات دیگر نظیر آب لیمو، زنجبیل یا نعناع مصرف کنید.

خواص عسل برای سرفه

عسل دارای خواص مفیدی برای تسکین سرفه است که مهمترین آن‌ها شامل موارد زیر می‌شود:

  • ضد التهاب و ضد باکتری: این ویژگی‌ می‌تواند به کاهش التهابات در مجاری تنفسی و مهار رشد باکتری‌ها و ویروس‌ها کمک کنند، که در نتیجه باعث تسکین سرفه می‌شود.
  • تسکین التهاب حلق: با استفاده از عسل، ممکن است حساسیت و تحریک حلق کاهش یابد.
  • کاهش حالت تهوع: در بعضی موارد، عسل می‌تواند از تهوع و نفخ معده که ممکن است دلیلی برای سرفه باشند، جلوگیری کند.

خواص عسل برای آبریزش بینی

عسل دارای خواصی است که می‌تواند در تسکین آبریزش بینی کمک کند:

  • تسکین التهابات و آنتی‌الرژی
  • ضد باکتری و آنتی‌میکروبیال
  • تسکین علائم عمومی بیماری

البته، تاثیر و خواص عسل برای سرماخوردگی زمانی اثربخش است که سایر روش‌های درمانی را نیز با آن پیش ببرید. به طور مثال، مصرف قرص آبریزش بینی در کنار مصرف عسل می‌تواند روند درمان را تسریع بخشد.

خواص عسل برای تب

از دیگر خواص عسل برای سرماخوردگی تسکیت تب است. این خواص عبارت‌اند از:

  • تسکین التهاب
  • تقویت سیستم ایمنی
  • تسکین خشکی بدن و کمک به آبرسانی
  • تامین انرژی‌های طبیعی بدن که به کاهش تب کمک می‌کنند

خواص شغلم و عسل برای سرماخوردگی

خواص شغلم و عسل برای سرماخوردگی

خواص شلغم و عسل برای سرماخوردگی می‌تواند مؤثر باشد. شغلم، یک گیاه دارویی با ویژگی‌های ضد التهابی و ضد میکروبی است که قادر به کاهش التهابات مجاری تنفسی و سرفه می‌باشد. از طرفی، عسل دارای خواص ضد باکتریایی و آنتی‌میکروبی است که می‌تواند به مهار رشد باکتری‌ها و ویروس‌ها در مجاری تنفسی کمک کند.

حال، ترکیب این دو، با تهیه عصاره‌ای از شغلم و افزودن یک قاشق عسل به آن، می‌تواند علائم سرماخوردگی را تسکین بخشد. خواص شلغم و عسل برای سرماخوردگی  می‌تواند به تسکین علائم گلو درد، سرفه و آبریزش بینی کمک کند، و به عنوان یک راه طبیعی و ملایم در ترکیب با سایر روش‌های درمانی بهبود سریع‌تر از سرماخوردگی را فراهم آورد. ترکیب خواص شلغم و عسل برای سرماخوردگی به قدری موثر است که در صورت مصرف منظم می‌تواند ظرف چند روز تمام علائم سرماخوردگی را از بین ببرد.

درمان سرماخوردگی با عسل

بهترین ترکیب برای درمان سرماخوردگی با عسل

استفاده از خواص عسل برای سرماخوردگی و درمان آن می‌تواند مفید باشد. همانطور که گفتیم درمان سرماخوردگی با عسل طبیعی به علت ویژگی‌های ضد باکتری و ضد التهابی است که می‌تواند در کاهش التهابات و علائم مرتبط با سرماخوردگی مؤثر باشد. با ترکیب یک یا دو قاشق چای‌خوری عسل با آب گرم یا چای، می‌توان یک نوشیدنی طبیعی تهیه کرد که به تسکین سرفه، گلو درد و آبریزش بینی کمک می‌کند. اما بهترین ترکیب برای درمان سرماخوردگی با عسل، ترکیب عسل طبیعی با زنجبیل، لیمو، نعناع، سیر و شنبلیله است و واقعا معجزه می کند.

شیر و عسل برای سرماخوردگی

ترکیب شیر و عسل برای سرماخوردگی می تواند مفید باشد. شیر دارای مواد مغذی و ویتامین‌های مختلفی است که به تقویت بدن و افزایش انرژی کمک می‌کنند. همچنین، عسل دارای ویژگی‌های ضد باکتری و ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش علائم سرماخوردگی کمک کند.

با ترکیب یک یا دو قاشق عسل با یک لیوان شیر گرم، می‌توانید یک نوشیدنی ملایم و مغذی تهیه کنید. این ترکیب می‌تواند به تسکین سرفه، گلو درد و علائم آبریزش بینی کمک کند. همچنین، مصرف ترکیب شیر و عسل برای سرماخوردگی از خشکی و تحریکات حلق که ممکن است رخ دهد، جلوگیری می‌کند.

لیمو و عسل برای سرماخوردگی

لیمو و عسل برای سرماخوردگی

لیمو دارای ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و به مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند. علاوه بر این، لیمو دارای خواص ضد التهابی نیز است که می‌تواند به کاهش علائم سرماخوردگی کمک کند. عسل نیز دارای خواص مشابهی است. پس که با ترکیب لیمو و عسل برای سرماخوردگی، می توانید اثرات ضدالتهابی آن را افزایش دهید. پس استفاده از لیمو و عسل یک راه عالی برای بهبود یا درمان سرماخوردگی با عسل است.

کره و عسل برای سرماخوردگی

ترکیب کره و عسل برای سرماخوردگی نیز ممکن است علائم سرماخوردگی را کاهش دهد. همانطور که گفتیم با خواص عسل برای سرماخوردگی می‌توان علائم این بیماری را کاهش داد. با این حال، ترکیب عسل با سایر محصولات مانند کره می‌تواند تاثیر دارویی این محصول را افزایش دهد. کره دارای چربی‌های سالم است که به انرژی و تقویت بدن کمک می‌کنند. همنی مسئله باعث می‌شود تا زوج کره و عسل یک درمان موثر برای سرماخوردگی به شمار بیاییند.

خواص عسل برای سرماخوردگی کودکان

خواص عسل برای سرماخوردگی کودکان

خواص عسل برای سرماخوردگی کودکان می تواند مفید باشد، اما باید توجه داشت که نباید آن را برای کودکان زیر 1 سال استفاده کرد. زیرا خطر ابتلا به عفونت باکتریایی به نام بوتولیسم را در کودکان زیر 1 سال افزایش می‌دهد. اما از خواص عسل برای سرماخوردگی کودکان بالای 1 سال، می‌توان به شکل زیر استفاده کرد:

  • تسکین التهابات حلق و گلو: می‌توانید یک قاشق چای‌خوری عسل را با یک فنجان آب گرم ترکیب کنید و آن را به کودکان بدهید تا از تسکین علائم گلو درد و تحریک حلق بهره‌مند شوند.
  • کاهش سرفه: خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی عسل ممکن است به کاهش سرفه در کودکان کمک کند.
  • تسهیل تنفس: خصوصیات ضد باکتریایی عسل تنفس کودکان را هنگام آبریزش بینی و ترشحات زائد آسان می‌کند.

قبل از مصرف عسل برای سرماخوردگی کودکان، مطمئن شوید که فرزند شما هیچ گونه آلرژی یا حساسیتی به عسل ندارد. همچنین، در صورت استمرار علائم یا شدت آن‌ها، بهتر است به پزشک خود مشورت کنید.

 

منابع: وبسایت JustBeeHoney

بهداشت دانشگاه هاروارد

VeryWellHealth

خبرگذاری CNN

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
0 مورد سبد خرید
حساب من