عسل طبیعی خام دارای خواص ضد باکتریایی است که ممکن است به تسکین آکنه ملتهب کمک کند. با این حال، تحقیقات بیشتری برای حمایت از آن به عنوان راه حلی برای آکنه مورد نیاز است. با این حال گزارش هایی از افرادی که با خواص عسل برای جوش، آکنه خود را بهبود بخشیده اند.
در اینجا منظور ما عسل های خام است که به دلیل تولید آنزیم پراکسید هیدروژن، دارای خواص ضد باکتریایی هستند. همچنین عسل خام باید طبیعی باشد و حرارت داده نشده باشد. چرا که عسلی که خام نیست، در مرحله فرآوری خاصیت ضد باکتریایی خود را از دست می دهد. بنابراین از خرید عسل طبیعی اطمینان حاصل کنید. عسل های ارائه شده در ویزویز، از نوع طبیعی بوده و دارای برگه آزمایشگاه هستند.
آیا خواص عسل برای جوش و آکنه مفید است؟
یکی از خواص عسل برای پوست، بهبود جوش و آکنه است. اما واقعا خواص عسل برای جوش و آکنه از کجا ناشی می شود؟ خواص ضد باکتریایی عسل طبیعی، ممکن است مربوط به محتوای بالای گلوکورونیک اسید باشد که به گلوکز اکسیداز تبدیل می شود. روی پوست، این اکسیداز بلافاصله به پراکسید هیدروژن تبدیل می شود و عملکرد پراکسید هیدروژن، مشابه سایر درمان‌های آکنه مانند بنزوئیل پراکسید است.
همچنین ترکیبات دیگری مانند پپتیدها، آنتی اکسیدان ها، ویتامین B، اسیدهای چرب و آمینو اسید ها خواص التهابی به عسل می‌بخشند و هنگامی که عسل روی صورت استفاده می شود، به کاهش التهاب جوش ها کمک کنند.
تاثیر خواص عسل برای آکنه از لحاظ علمی
برخی تحقیقات در مورد تاثیر عسل برای آکنه وجود دارد، اما به اندازه کافی برای حمایت از عسل به عنوان یک راه حل کلی برای همه آکنه ها وجود ندارد. با این حال، اکثر تحقیقات از فواید عسل برای زخم ها و التهاب آکنه حمایت می کنند. همچنین خواص عسل برای پوست های چرب بسیار مفید است که اکثرا مستعد آکنه هستند.
عسل برای درمان جوش و آکنه
عسل برای درمان جوش و لکه های قرمز و ملتهب که با آکنه ایجاد می شود، یکی از بهترین مواد است. چرا که عسل با تمیز کردن منافذ و از بین بردن باکتری ها، آب اضافی را از آکنه های ملتهب خارج می کند. این بدان معناست که عسل نمی تواند بهترین گزینه برای درمان جوش‌های سرسیاه باشد. عسل همچنین برای درمان لک‌های قرمز و جوش های التهابی که منفذی به سطح پوست ندارند، ایده‌آل است.
چگونه از عسل برای درمان جوش و آکنه استفاده کنیم؟
یکی از راه های استفاده از عسل برای درمان جوش و آکنه، استفاده مستقیم است اما بهترین راه، تهیه ماسک صورت با عسل است. به خصوص برای موقعی که می‌خواهید عسل را روی ناحیه وسیعی از پوست خود استفاده کنید.
فقط به یاد داشته باشید ماسک یا خود را ابتدا روی قسمتی کوچکی از پوست خود تست کنید تا مطمئن شوید که واکنش آلرژیک یا سایر تحریکات را تجربه نمی کنید. چرا که حساسیت به عسل ممکن است در برخی افراد رخ دهد. عسل را به صورت موضعی روی نواحی پوست خود استفاده کنید و پس از ۱۰ دقیقه با آب ولرم بشویید. همچنین می توانید یک ماست عسل برای جوش و آکنه با مواد زیر تهیه کنید:
- ماست
- جو آسیاب شده
- شکر قهوهای
- موز له شده
- دارچین
این ماسک را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست خود استفاده کنید و سپس آن را با آب ولرم بشویید. توجه کنید که در کنار ماسک عسل برای جوش، روتین مراقبت پوستی خود را نیز استفاده کنید که تونر، مرطوب کننده و ضد آفتاب (SPF 30+) توصیه می شود.
نکات استفاده از عسل برای جوش و آکنه
اگرچه عسل دارای ضدالتهابی و آنتی باکتریال است اما به این معنا نیست که برای هر فرد و هر نوع پوستی می تواند مناسب باشد. برخی از انواع پوست، مانند پوست‌های حساس، ممکن است با عسل، بره موم یا سایر محصولات زنبور عسل تحریک شوند. اگر به عسل حساسیت داشته باشید، حتی کمترین مقدار آن در یک ماسک خانگی، می‌تواند باعث واکنش نامطلوب، از جمله بثورات پوستی یا کهیر شود.
تاثیر عسل برای جوش و آکنه چقدر طول می کشد؟
اگر عسل طبیعی را به عنوان راه حل درمانی جوش و آکنه خود استفاده کنید، پوست شما باید در همان روز یا روز بعد، التهاب کمتری داشته باشید و متوجه می شوید که قرمزی پوست شما کمتر شده است. البته توجه کنید که از آنجایی که خواص درمانی و ضد باکتریایی عسل کاملاً مورد تحقیق قرار نگرفته است، مشخص نیست که چه مدت ممکن است طول بکشد تا لکه ها به طور کامل بهبود یابند.
اگر با استفاده مداوم عسل برای جوش و آکنه نتایج مثبتی را مشاهده نکردید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که داروها یا درمان های سنتی آکنه را در نظر بگیرید.
برخی از این درمان ها عبارتند از:
- داروهای موضعی OTC با اسید سالیسیلیک یا بنزوئیل پراکسید
- رتینوئیدهای موضعی قوی، مانند ترتینوئین (Retin-A)
- داروهای خوراکی، از جمله قرص های ضد بارداری و اسپیرونولاکتون
از سوی دیگر، در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر پس از استفاده، فوراً مصرف دارو را قطع کنید:
- کهیر
- افزایش التهاب
- شدیدتر شدن آکنه
- لکه های پوستی
درمان های جایگزین عسل برای جوش
اگر به دنبال اثرات ضد باکتری مشابه عسل هستید، می توانید از محصولات دارای بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک استفاده کنید. روغن درخت چای یک جایگزین طبیعی محبوب برای عسل است که ممکن است برای انواع پوست های چرب و مستعد آکنه مناسب باشد. لکه های شدیدتر آکنه ممکن است به داروهای قوی مانند آکوتان نیاز داشته باشند.
سایر درمان‌ها مانند لایه‌برداری شیمیایی، لیزر درمانی و نور درمانی نیز گزینه‌های موثری برای آکنه هستند. برای کاهش سریع لکه های شدید، می توانید یک بار تزریق کورتیزون را در مطب متخصص پوست امتحان کنید. همچنین برای تسکین سوزش و کاهش التهاب آکنه، از محصولاتی با ترکیبات آلوئه ورا، کالاندولا، بابونه و جو کلوئیدی استفاده کنید.
جمع بندی
همانطور که بررسی کردیم، خواص عسل برای جوش و آکنه مفید است اما به هیچ وجه نمی تواند یک درمان جادویی و ایده آل برای تمام آکنه ها باشد. با این حال، می تواند اثرات ضد باکتریایی و ضدالتهابی عسل طبیعی می تواند تحریک یا قرمزی ناشی از آکنه را مهار کند. اگر به دنبال یک درمان خانگی هستید، عسل طبیعی می تواند یک راه حل عالی برای شروع باشد. اما بررسی کردیم که گزینه های دیگری نیز به عنوان جایگزین وجود دارد.
اگر در مورد حساسیت خود به عسل مطمئن نیستید یا سؤالات دیگری در این مورد دارید، قبل از استفاده توصیه می شود که با یک متخصص پوست مشورت کنید.
منابع: HealthLine
